Cours inclus dans votre abonnement
Lors ce que vous adhérez à Sorema, vous bénéficiez d'avantages tels que les cours inclus. Consultez la liste des cours inclus dans votre abonnement ci-dessous :
Aucun cours n'est disponible le dimanche
Crosstraining
KickBoxing
Hiit Training
Crosstraining
Crosstraining
Hiit Training
Hiit Training
Hiit & Cross
Crosstraining
Kickboxing
Aucun cours n'est disponible le samedi
Liste des cours inclus
Les informations sur nos cours sont indiqués ci-dessous. Veuillez noter que chaque cours doit être réservé en ligne. Vous pouvez effectuer vos réservations directement à la fin de cette page.
La réception est ouverte du lundi au vendredi de 08h30 – 19h30.
*Veuillez noter qu’il vous faut un abonnement actif pour pouvoir participer aux cours
KICKBOXING
Kickboxing is a complete sport that combines cardio, muscle strengthening and combat technique, ideal for letting off steam while sculpting your body.
Suitable for all levels, it allows you to gain endurance, coordination and self-confidence in a dynamic and motivating environment.
- Lundi : 18h00 – 19h00
- Vendredi : 18h00 – 19h00
- Number of places: 12
HIIT TRAINING
HIIT (High-Intensity Interval Training) is an ultra-effective workout that alternates phases of intense effort and short recovery to burn maximum calories in minimum time.
Ideal for improving endurance, toning the body and boosting metabolism, it is suitable for all levels.
- Mardi : 12h15 – 12h45
- Mercredi : 18h30 – 19h00
- Jeudi : 12h15 – 12h45
- Number of places: 12
CROSSTRAINING
Crosstraining is a functional workout that combines muscle strengthening, cardio and endurance for a complete body workout.
Accessible to all levels, it allows you to gain strength, agility and resistance while varying the exercises to avoid routine.
- Lundi : 12h00 – 12h45
- Mardi : 19h00 – 19h45
- Mercredi : 12h00 – 12h45
- Vendredi : 12h00 – 12h45
- Number of places: 12
HIIT & CROSS
Our workout combines HIIT and Crosstraining for an intense and complete session, combining explosive cardio, muscle strengthening and endurance. Ideal for burning maximum calories, gaining strength and improving your physical condition, it adapts to all levels.
- Jeudi : 19h00 – 19h45
- Number of places: 12
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